As dietas baixas em hidratos de carbono ajudam a perder peso?
As dietas baixas em hidratos de carbono ajudam a perder peso?
As dietas baixas em hidratos de carbono ajudam a perder peso?
Conheça tudo sobre a dieta paleo, dieta cetogénica, calistenia, crossfit, treinamento com kettlebells e nutrição esportiva para melhorar de verdade o seu corpo.
O Dieta baixa em hidratos de carbono ou baixa em gorduras? Será que Realmente importa?
Um recente estudo comparou duas abordagens muito diferentes do que nós tivemos em nutrição: as dietas baixas em gordura e as dietas baixas em hidratos de carbono para ver onde se obtinha melhores resultados. É um estudo inovador do ponto de vista que foi projetado ambas as dietas a partir de um…
Dr. Tom Campbell explora a onda mais recente de informações popular sobre a nutrição que afirma que uma dieta alta em gordura é a chave para perder peso.
De acordo com um estudo recente, a manter uma dieta baixa em carboidratos pode aumentar em até 30% a probabilidade de o bebê nascer com defeitos congênitos do tubo neural
As dietas baixas em hidratos de carbono seguidas em regimes para perder peso não são seguras e apresentam riscos para a saúde, pelo que devem ser evitados,…
A pesquisa, apresentada na Alemanha, adverte para o fato de que este tipo de dietas que colocam sérios riscos para a saúde.
Você já ouviu falar alguma vez de uma dieta baixa em hidratos de carbono? Descubra as vantagens e desvantagens da dieta baixa em carboidratos para atletas.
Os níveis de insulina e o microbioma podem inclinar a balança quando se trata de perda de peso